من الأعشاب المفيدة لمرضى السكري هي القرفة، حيث تُظهر الأبحاث أنها قد تساعد في تحسين حساسية الأنسولين.
أيضًا، يُعتبر الحلبة من الأعشاب التي تُساهم في تخفيض مستويات السكر في الدم وتعزيز الصحة العامة.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام الشاي الأخضر الذي يحتوي على مضادات أكسدة قوية تعزز من عملية الأيض وتحسن مستويات السكر.
أيضًا، يُعتبر الزيزفون من الأعشاب المفيدة، حيث يُساعد في تقليل مستويات التوتر التي يمكن أن تؤثر على سكر الدم.
من المهم أيضًا تضمين البقدونس في النظام الغذائي، حيث يُعتقد بأنه يساهم في تحسين وظيفة البنكرياس.